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RE: 나홀로 북한산 등산-1 진달래능선

in #kr6 hours ago

제가 전해질 불균형으로 팔다리 저림현상 지속되어 정말 힘들었던적이 있었죠. 땀흘릴때 이온 음료는 정말 필수인거 같습니다.