건강을 위해 시작했던 10키로 마라톤 한참 대회다닐때 40분대기록 달성하고 30분대 진입하려고 별짓을 했지만 발바닥 피부 이탈이라는 결과만 받았던 기억이 나네요. 뭐든 적당히 해야 하는데 말이죠. 뭐만 했다 하면 늘 주객전도 입니다. ㅎㅎㅎ
건강을 위해 시작했던 10키로 마라톤 한참 대회다닐때 40분대기록 달성하고 30분대 진입하려고 별짓을 했지만 발바닥 피부 이탈이라는 결과만 받았던 기억이 나네요. 뭐든 적당히 해야 하는데 말이죠. 뭐만 했다 하면 늘 주객전도 입니다. ㅎㅎㅎ
달리기는 가장 부상이 많은 운동입니다. 욕심내면 바로 부상입니다. 나이드니 더하네요. 장거리보다 짧은 거리 빨리 뛰는게 부상 위험이 더 많아요. ㅠㅠ