Hola amigos estoy contento de participar en este concurso.

El mango es una fruta que en Venezuela es muy popular además que es un alimento que tiene muchos nutrientes y vitaminas, es común verlas este mes de junio en las hogares, campos etc ver matas cargadas ya que muchas personas cultivan está fruta y gozan de su rico sabor y los beneficios que tiene comerlo.

_{Fotos de @santi06. (Barquisimeto-Venezuela)}

¿Cuáles son las frutas de temporada de tu región? Enumera algunos de los alimentos o bebidas que se preparan con esas frutas de temporada.

Vivo en Venezuela y aquí no se ven estaciones como tal pero si podemos ver climas secos y húmedos, estamos en uno donde hay mucha lluvia y esto ayuda a su cosecha, algunas de las frutas que podemos ver está mes la primera es la reina que es el mango y es una fruta que a todos los venezolanos nos dio el alimento en una época donde había mucha escasez, otra fruta es la ciruela y también la piña.

• Con el mango podemos hacer jaleas, bocadillo, jugos, helados.

• Con la ciruela de huesito se puede hacer mermelada y almíbar.

• Con la piña podemos hacer jugos, flanes, tortas, helados, jaleas

_{Fotos de @santi06. (Barquisimeto-Venezuela)}

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En este curso se enseña a preparar un Mango Mastaani (batido de mango), o bien, puedes prepararlo a tu gusto, con instrucciones detalladas paso a paso e imágenes.

Hice este batido con tres ingredientes es bastante sencillo y es rico aparte que es una fruta que ayuda al sistema inmunológico y la digestión.

Ingredientes:

• Mango
• Agua
• Leche
• Azúcar

_{Fotos de @santi06. (Barquisimeto-Venezuela)}

Primero comencé lavando los mangos estos me los regaló un vecino de su mata son muy dulces y ricos, los pele y los corte en rebanadas.

_{Fotos de @santi06. (Barquisimeto-Venezuela)}

Después que prepare la leche con agua y leche en polvo le coloque los mangos en la licuadora.

_{Fotos de @santi06. (Barquisimeto-Venezuela)}

Le coloque azúcar no mucha porque como les mencioné ellos tienen dulzor natural.

_{Fotos de @santi06. (Barquisimeto-Venezuela)}

Licue todo y servi.

_{Fotos de @santi06. (Barquisimeto-Venezuela)}

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Enumera los ingredientes y sus precios en tu moneda local y en STEEM. (1 punto)

Para esta receta solo tuve que comprar la leche y la azúcar porque los mangos me los regalaron sin embargo les daré un estimado de su precio.

• Mangos precio en bolivares el kilo 400 bs o 11.95 steem.

• La leche en polvo de 200 gramos tiene un precio en bolivares de 1100 bs o 32.89 steem.

• La azúcar tiene un precio en bolivares de 800 bs o 23.91 steem.

_{Fotos de @santi06. (Barquisimeto-Venezuela)}