That's right, for the health of the nervous system, walking in nature is clearly more useful than reading the news))
But I'm not ready to lock myself in a narrow circle yet. Apparently, they have developed the habit of being aware of what is happening in the world. It helps you understand what's going on around you too, because the outside influences the inside.
But I began to deliberately limit the amount of information and devote less time to this.

=================
Всё так, для здоровья нервной системы прогулки на природе явно полезнее чтения новостей))
Но я пока не готов замкнуться в узком кругу. Видимо сложилась привычка быть в курсе происходящего в мире. Это помогает понимать что происходит вокруг тебя тоже, ведь внешнее влияет на внутреннее.
Но объём информации я стал сознательно ограничивать и меньше уделяю этому времени.