对于心智的理解和实践

对于心智的理解和实践

今天复习了《把时间当做朋友》这本书，浏览了目录，翻到“心智”这一章。书中对心智的定义是：一个人过往的知识与经验的总和，包括思考的方法和思考的模式，这就是一个人的心智。

其实阅读完，我还没有特别深入地理解。可以换句话说，就像有个人类学家的老师讲过，“人是目的，人不是手段”，意思类似。

我尝试从思考的方法、知识和经验的角度，从个人角度去理解心智。在富足人生社群中，大家能够长期陪伴、长期读书、长期健身，这些长期的读书、健身，还有长期陪伴家人，也是形成自己心智的一部分。

一个人打开心智后，所谓的开窍、顿悟、醒悟，可能也是心智的一部分。以我自己为例，打开心智之后，就是要把自己的生活内容安排好。生活内容包括：

• 学习
• 健身
• 生产能力
• 自学能力
• 陪家人、做饭

把这些生活内容平衡好、分配好，这也是心智的一部分，也是坚持好心智的一部分。

书中给出了一个建议，即黄金分割法则（0.618）。假设一个人将更多时间用于工作，那么他是以工作为导向的；假设一个人将更多时间用于娱乐，那么他是以娱乐为导向的。所以，要找到自己的平衡点，按这个节奏去打造自己的生活，让自己的生活丰富多彩、有意义。

书中还有一个更好的建议是：生活给什么，就用好什么。这是一种强者的心态，很智慧的心态。因为很多时候，立刻改变是不可能的，很多结果是长期积累的，无论好坏。

书中教我们学会热爱自己的生活，热爱自己所拥有的，并接受现状。从现在开始，一点一滴地去积累：

• 积累自己的知识
• 积累自己的经验
• 积累自己的思考方式
• 积累自己的思考方法

从而打开自己的心智，让自己活得更有意义、更丰富精彩。

每个人的大脑是自己身体的一部分。学会使用自己的大脑，控制自己的大脑，而不是被大脑控制，这也是锻炼心智的一部分。很多时候，不知道干什么，就去学一项技能，无论它当下有用没用，先把它学起来、用起来。很可能在某个时刻，就会获得一定的惊喜，甚至更大的惊喜。

Serendipity 是个惊喜。有空没空也多多翻书，有空没空也多多写一写。收获让自己的成长记录有迹可循，让自己的思考有迹可循，让自己的收获与失败有个思考的原点，不断地升级自己的心智。