smallcub50 (69)SP Delegator 1000in Steem Japan • 11 hours ago久しぶりに歩いて出勤久しぶりに歩いて出勤してみました。 遠くないか、久しぶりで大変ではないかと心配しましたが、思ったより余裕があって良いですね。 暖かい春の天気ではなく、さわやかな天気なのでか、風も冷たく、歩いている間ずっと暑さがなく快適です。…smallcub50 (69)SP Delegator 1000in Steem Japan • yesterday風邪が治りませんね。一晩寝ればすぐに治ると思っていましたが、思ったより長く続くようです。 今日もずっと鼻水が出て、たまにくしゃみが出ますね。…smallcub50 (69)SP Delegator 1000in Steem Japan • 2 days ago風邪をひいたようです。最近は季節の変わり目なのか、くしゃみが止まらないですね。 単なる鼻炎だと思っていたのですが、体に元気がなく、風邪のようです。 昨日までは大丈夫だったのに、今日から何か体に元気が出ませんね。…smallcub50 (69)SP Delegator 1000in Steem Japan • 4 days ago久しぶりに甘い飲み物を飲みました。久しぶりに甘い飲み物が飲みたくて、キャラメルマキアートコーヒーを注文しました。 一口食べたらとても美味しいんじゃないかと思って一口食べましたが、飲んだ瞬間に甘すぎて口に合いませんでした。…smallcub50 (69)SP Delegator 1000in Steem Japan • 10 days ago今日は一日が長くなりそうですね。昨日は早く寝て、今日は早朝に起きました。 早朝から机に座っていますね。 もうすぐ数時間後に出勤しなければならないのに、今日は本当に一日が長く感じます。 また、今日も会社で一日中机に座っていることを考えると、なかなか楽ではありませんね。 今日も特に問題なく過ごせればと思います。smallcub50 (69)SP Delegator 1000in Steem Japan • 11 days ago桜が全部散ってしまいましたね。今春は忙しくて本格的に桜を見ることができなかったのに、雨が降って花が全部散ってしまいましたね。 毎年「花見に行こう、行こう」と言うだけで、実際に本格的に見に行ったことはありませんね。 今秋に紅葉狩りができるかどうかはわかりません。…smallcub50 (69)SP Delegator 1000in Steem Japan • 12 days agoだんだんと暑くなってきましたね。家はもともと暖かい方ですが、今は天気も暖かくなり、かなり暑くなりました。 窓を開けずに閉じたまま放置すると、室内の温度が26度まで上がってしまいます。…smallcub50 (69)SP Delegator 1000in Steem Japan • 14 days ago良い知人がいるようです。知人たちと再来週に集まる約束があります。 集まる人も多く、準備もたくさんあって大変な状況ですが、みんなが率先して気を配り、世話をしてくれます。 本当にありがとうございます。…smallcub50 (69)SP Delegator 1000in Steem Japan • 16 days ago作業がとても長くかかってしまいましたね。本来は会社が2時間程度の投資で済むと思っていましたが、仕事が思った以上に複雑で、完了までに何倍もの時間がかかったようです。 そのため、元々やろうとしていたことはほとんどできませんでした。…smallcub50 (69)SP Delegator 1000in Steem Japan • 17 days ago昨日は仕事がとても大変でした。週末なので、普段は特に問題なく過ごすことが多く、気楽に出勤できました。 でも、仕事が多すぎますね。 簡単な業務もいくつか入ってきて大変でしたが、後になって急に緊急の案件が入り、苦労しました。…smallcub50 (69)SP Delegator 1000in Steem Japan • 18 days agoお弁当をあまりにも早く作ってしまいましたね。出勤期間中に食べるお弁当は、事前にしっかり用意しておくようにしています。 普段は出勤前日に一度に発送し、一部は冷凍してすぐに食べる分だけ取り出すことが多いです。…smallcub50 (69)SP Delegator 1000in Steem Japan • 19 days agoストレスがたまっているのか、頭が痛いです。最近、ストレスがたまっているのか、頭が痛くなります。 じっとしているだけでも頭がズキズキします。 何も気にせずに生きていればこんなことは起きないのに、どうやって人は気にせずに生きられるのでしょうか。…smallcub50 (69)SP Delegator 1000in Steem Japan • 20 days agoそろそろ冷蔵庫の整理をしなければなりません。最近食べたいものがたくさんあって、いろいろ買いました。 そのせいか、冷蔵庫が普段よりもたっぷりと詰まっていますね。…smallcub50 (69)SP Delegator 1000in Steem Japan • 21 days agoそろそろ美味しいものが食べたくなりますね。体重を減らすために、しばらくの間食事にかなり注意していました。 辛い料理や塩分の多い料理、脂っこい料理などを避けるよう心がけました。 そのおかげで体重も順調に減ったようです。…smallcub50 (69)SP Delegator 1000in Steem Japan • 26 days ago平日は勉強時間を確保するのがなかなか難しいですね。会社を退勤して自宅で勉強しようと思っているのですが、勤務時間が長くなると家に帰るととても疲れて、実際にシャワーを浴びてベッドに横になるとすぐに寝てしまうことが繰り返されています。…smallcub50 (69)SP Delegator 1000in Steem Japan • 27 days ago体重が順調に減っていますね。約3週間ほど続けているようですが、現在は約5.5キロ減量しました。 今後もこのように毎週1キロ程度減量できれば、5月末には目指していた目標体重に到達できそうです。 そろそろ天気も良くなってきたので、そろそろ運動もしなければなりませんね。…smallcub50 (69)SP Delegator 1000in Steem Japan • 28 days ago今日は一日中食欲がありませんね。不思議と一日中食欲がありません。 食べようと用意したものが冷蔵庫に山ほどあるのに、なぜか一日中食欲がなくて手も出せません。 とりあえず下ごしらえした材料は、時間が経つと傷むかもしれないので、後で料理して食べようと思います。 特に忙しいわけでもないのに、なぜか元気が出ない一日です。smallcub50 (69)SP Delegator 1000in Steem Japan • last monthサーモンを買いました。食事のために何をすればいいかずっと悩んでいたのですが、今回冷凍サーモンを買おうかと思い、今日冷凍サーモンを購入してみました。 まだ解凍中なので食べてみていませんが、明日一度食べてみようと思います。…smallcub50 (69)SP Delegator 1000in Steem Japan • last month体重が順調に減っていて、気分がいいです。最近ダイエットを始めて食事管理も行い、時々散歩に出るように努力しています。 最初は変動がなかったので元気が出なかったのですが、今ではかなり変動が出てきました。 このペースでいけば、数か月以内に数年前の体重に戻れると思います。 その時まで頑張ってみようと思います。smallcub50 (69)SP Delegator 1000in Steem Japan • last month水圧調整バルブ家庭用製品の中で、水圧が不足しているように感じます。 フィルターを掃除してもいいし、水圧を上げてもいいと言われたので、少しでも楽に見える水圧調整をしようと調べてみました。…